FUNin Juoksukoulu alkaa jälleen toukokuussa 24!
Lue alta mitä sinulle tarjoaa FUNin toiminnallinen juoksukoulu ja Personal Trainer Heidi Kaaresto! Mukaan pääsee yhdeksän (9) reipasta treenaajaa.
Otetaanko juoksun ilo ja onnistuminen yhdessä haltuun?
Tule mukaan pienryhmävalmennukseen, jossa pääset vauhtiin juoksuharrastuksessasi oikeaoppisesti ja tehokkaasti.
Pienryhmä kokoontuu kerran viikossa. Pienryhmä on suunnattu aloittelijoille. Tapaamisten aikana hiotaan juoksutekniikkaa kuntoon, tutustutaa eri vauhtikestävyysalueihin sekä harjoittelua tukevaan lihaskuntoharjoitteluun ja kehonhuoltoon.
Lähdetään yhdessä pistämään rauhassa tossua toisen eteen- juoksemisestakin voi tulla nautinto!
- tiistaisin 14.5. klo 17-17.50
- kesto seitsemän (7) viikkoa (50 min/kerta)
- enimmäisosallistujamäärä yhdeksän (9)
- ulkoharjoittelua, ei sisällä kuntosalilla tapahtuvaa treeniä
- hinta vain 109€
- ei tarvitse olla FUN jäsen osallistuaksesi
