Vapaat painot haltuun – ilmoittautuminen seuraavaan pienryhmään on avoinna
FUN SaliStartti – vapailla painoilla -pienryhmä sopii sinulle, joka haluat varmuutta ja uutta potkua salitreeniin. Kolmen viikon aikana opit yleisimpien vapaiden painojen liikkeet ja tekniikat sekä saat kaksi valmista koko kehon treeniohjelmaa, joiden avulla jatkat harjoittelua tehokkaasti myös valmennuksen jälkeen.
Seuraavalle tasolle?
Mikä on Salistartti -vapailla painoilla?
Kaksi (2) paikkaa vapaana!
FUN SaliStartti -vapailla painoilla pienryhmän tarkoitus on tutustuttaa sinut yleisimpien vapaiden painojen liikkeisiin. Oletko käynyt FUN Salistartin tai salilaitteet ovat sinulle tuttuja ja haluat jotain piristystä omiin treeneihisi? Tai oletko epävarma vapaiden painojen oikeaoppisesta liikkeestä ja haluat varmuutta tekemiseesi.
Tässä kolmen viikon pienryhmävalmennuksessa käydään läpi yleisimpiä vapaiden painojen liikkeitä ja tekniikoita niin yläkropan kuin alakropan osalta. Lisäksi liikkeet kootaan kahden koko kropan treeniohjelmaksi, jotta pystyt jatkamaan harjoittelua tehokkaasti ja fiksusti pienryhmän jälkeen.
Valmennuksen tiedot:
- Aloitus: 23.3.
- Kokoontumiset: maanantaisin klo 19 (23.3.,30.3. ja 13.4.)
- Kesto: 3 tapaamista
- Osallistujamäärä: Max 4 henkilöä
- Hinta: Vain 109 €
- Jäsenyys: Edellyttää FUN-jäsenyyttä
Valmennukseen sisältyy:
- Tehokas treeni kerran viikossa kannustavassa ilmapiirissä
- Harjoitusohjelmat ja ohjeet itsenäiseen harjoitteluun
- Personal Trainerin tuki ja ohjaus
- Ryhmähenki ja tsemppi
- Step2Fit-puhelinsovelluksen käyttö
Ilmoittaudu mukaan nyt ja varmista paikkasi! Paikkoja on rajoitetusti, joten toimi nopeasti.
|
Ilmoittautuminen pienryhmävalmennukseen on sitova eikä sitä voi peruuttaa tilauksen jälkeen. Sinulla tulee olla FUN jäsenyys. Saat sähköpostiisi vahvistuksen ilmoittautumisesta. FUN Personal Trainer on sinuun yhteydessä kahden työpäivän kuluessa ja antaa tarvittavat lisätiedot valmennukseen liittyen. Pienryhmän ensimmäisen laskun eräpäivä on, kun pienryhmä kokoontuu ensimmäisen kerran.
