Personal Trainer workshopit

Haluatko kokeilla Personal Trainer palveluja veloituksettoman workshopin merkeissä? Kokeile osaavissa käsissä miten oikealla tekniikalla suoritetut kuntosaliliikkeet ovat turvallisia ja tehokkaita. Lue alta lisää ja ilmoittaudu FUN appin kautta jumpat välilehdeltä!

Kiitos FUNilaiset tuestanne koronaepidemian keskellä! Kiitoksena KAIKKI vuoden 2022 workshopit ovat teille ILMAISIA. Kiitos!


Selkä vetreämmäksi - workshop

Lauantaina 15.1. klo 11- 11.30 Selkä vetreämmäksi - workshop
(enintään kuusi osallistujaa) VAIN JÄSENILLE

Tuntuuko selkä kipeältä? Istutko päivän mittaan paljon ja selkä tuntuu koko
ajan jäykältä? Rajoittaako selkäkipu arjessa toimimistasi? Voisiko kohdennetun
harjoittelun avulla saada selkää vahvemmaksi ja vetreämmäksi?


Tule tutustumaan Personal Trainer Tiia Mensoseen ja kokemaan minkälaista
olisi harjoitella Tiian valmennuksessa. Puolen tunnin aikana käydään läpi
harjoitteita selälle ja tehdään pienimuotoinen treeni osaavan Personal
Trainerin johdolla.


Hiki virtaamaan - workshop

Lauantaina 15.1. klo 12.00- 12.30 Hiki virtaamaan - workshop
(enintään kahdeksan osallistujaa) VAIN JÄSENILLE


Kiinnostaako toiminnallinen harjoittelu, mutta et oikein tiedä mistä lähteä
liikkeelle? Haluatko oppia uusia liikkeitä perinteisen kuntosaliharjoittelun
ohelle? Haluatko saada tehokkaan treenin koko keholle ja hikipisarat
roiskumaan?


Tule kokeilemaan toiminnallista harjoittelua ja laittamaan hiki virtaamaan
Personal Trainer Tiia Mensosen johdolla! Puolen tunnin aikana harjoitellaan
muutama toiminnallinen liike ja tehdään pienimuotoinen treeni.
Lämmittelethän itsenäisesti ennen workshopin alkua.

Varaa paikkasi FUN appin kautta jumpat välilehdeltä. Workshopit tulevat varaukseen viikkoa ennen!


Etkö tiedä mitä tehdä kuntosalilla? Kaipaatko ammattilaisen apua salitreeniin? Me autamme sinua löytämään treeni-ilon ja -motivaation! Tilaa nyt ilmainen konsultaatio FUN Personal Trainerilta.

Lue lisää