Aikataulu
Koe elämyksiä ryhmäliikunnassa innostavien ja ammattitaitoisten ohjaajien avulla upeissa tiloissa! Ryhmäliikunta-aikataulusta löydät niin LES MILLS -konseptunnit kuin ohjaajien omat tunnitkin. Valikoima sisältää lihaskunto-, kestävyys- ja kehonhuoltotunteja. Ole vahva BODYPUMP® -tunnilla, nautiskele joogan ja pilateksen parissa tai paranna aerobista kuntoasi fiilistellen tai tanssien!
Ryhmäliikunta-aikataulu
Kevät 2024
Seuraa omasta FUN appista tai nettisivujemme kautta reaaliaikaista aikataulua. Pidätämme oikeuden muutoksiin. Mukavia jumppahetkiä!
Jäsenillä on vaihtoehtoisesti mahdollisuus osallistua virtuaalitunneille vapaavalintaisesti oman aikataulun mukaan tai aikataulutettuna. Voit siis tulla paikan päälle ja valita itse sinulle sopivan viruaalitunnin laajasta valikoimastamme. Lisäksi FUNin jäsenillä on käytössään upea FUN Videokirjasto, jonka kautta voit kotona tai matkoilla treenata lempijumppiasi.
Muistetaan yhdessä ryhmäliikunnan pelisäännöt:
1. tule tunnille vähintään 10 min aiemmin ja muista aina vahvistaa tulosi appin kautta
2. annetaan virtuaalituntia tekevän ihmisen rauhassa lopetella treeninsä ja ei tulla saliin sitä ennen. 10 minuuttia aiemmin saa tulla valmistautumaan.
3. pese pukuhuoneessa kätesi ja tarvittaessa desinfioi ne salin puolella
4. käytä omaa juomapulloa, sisäliikuntakenkiä sekä hikipyyhettä
5. pese kätesi ja tarvittaessa desinfioi ne myös lähtiessäsi
6. myöhässä ryhmäliikuntatunnille meneminen on kiellettyä
7. sairaana tai oireisena ryhmäliikuntatunnillle osallistuminen on ehdottomasti kielletty
