FUNin valmennuksia etänä!
FUNin Personal Trainer tiimi on ollut ahkerana ja kehittänyt innostavat etävalmennukset! Pidä huoli itsestäsi myös tänä stressaavana aikana, ja nyt se onnistuu myös yksilöllisesti, edullisesti ja turvallisesti.
FUN Kunto-ohjelma kotiin tai ulos 49 €
Tämä valmennus sisältää yksilöllisesti laaditun kunto-ohjelman joko kotiin sisälle tai pihalle. Valmennuksessa voidaan käyttää hyödyksi kotoa löytyviä treenivälineitä tai oman kodin läheisyydessä olevaa jumppapuistoa. Valmennus sisältää alkukartoituksen, jonka perusteella sinulle laaditaan yksilöllinen ohjelma tavoitteidesi mukaan. Saat video-ohjeet, joihin pystyt palaamaan aina tarvittaessa.
TILAA KUNTO-OHJELMA |
FUN ravintoneuvonta 49 €
Tässä valmennuksessa tehdään ruokapäiväkirjan analyysi ja annetaan yksilölliset ohjeet syömiseen ja esimerkkiruokavalio sinun tarpeittesi mukaisesti. Henkilökohtainen neuvonta käydään videopalaverin muodossa.
TILAA RAVINTONEUVONTA |